Osteopathie
Wenn wir deinem Körper Raum schaffen, kann er sich selbst regulieren. Auf drei Ebenen.
Beschwerden sprechen selten dort, wo sie entstehen. Osteopathie hört dem ganzen Körper zu, dem Gewebe, den Organen, dem Nervensystem, und sucht nach dem Zusammenhang hinter dem Symptom.
Dein Nervensystem ist dabei unser wichtigster Gesprächspartner. Es speichert Muster, schützt verletzte Bereiche und entscheidet mit, welche Spannung im Gewebe bleibt. Wenn wir hier Raum schaffen, kann sich auch umliegendes Gewebe lösen, oft weit entfernt vom eigentlichen Symptom.
Stell dir einen Trichter vor: Wir beginnen bei den groben Zusammenhängen, schaffen Raum und Beweglichkeit. Dann arbeiten wir feiner. Schicht für Schicht. In den ersten ein bis zwei Behandlungen arbeiten wir an grundlegenden Spannungen. Danach kann dein Körper oft selbst regulieren.
Was wir in der Behandlung anstoßen, entsteht selten isoliert. Stress, lange Bildschirmzeit, flache Atmung, alte Verletzungen, all das prägt, wie dein Körper Spannung hält. Deshalb sprechen wir mit dir auch darüber, was du selbst tun kannst, damit die Arbeit aus der Behandlung trägt.
Unser Ziel: dass dein System sich wieder selbst regulieren kann.
Wer dich behandelt
Osteopathie arbeitet auf drei Ebenen, wir berücksichtigen alle drei in jeder Behandlung.
Bewegungsapparat
Alles, was sich bewegt. Knochen, Gelenke, Muskeln, Faszien. Hier testen wir, wo dein Körper Spannung hält, wo Beweglichkeit fehlt, wie sich einzelne Strukturen zueinander verhalten.
Typische Anlässe: Rückenbeschwerden, Nackenschmerzen, Gelenkthemen, Sportverletzungen.
Organsysteme
Organe bewegen sich mit der Atmung und im Takt deines Alltags. Wir prüfen ihre Beweglichkeit im umgebenden Gewebe und ihren Bezug zum Bewegungsapparat, denn Organspannungen können sich über Faszien in den Rücken übertragen.
Typische Anlässe: Verdauungsthemen, Atembeschwerden, Beschwerden nach Bauch-OPs, Spannungsgefühle im Bauchraum.
Schädel-Kreuzbein-Rhythmus
Die feinste Ebene. Wir arbeiten mit dem Rhythmus von Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein und mit den Hüllen, die dein Nervensystem umgeben. Die Berührung ist leicht, viele beschreiben Veränderungen erst Tage später.
Typische Anlässe: Kopfschmerzen, Spannungszustände, Schlafthemen, nach Geburt oder Unfall.
Wir hören zu. Deine Geschichte, deine Beschwerden, dein Alltag. Wir fragen nach früheren Verletzungen, Operationen, Stressphasen und nach dem, was dich zu uns geführt hat. Oft liegt der Schlüssel zur aktuellen Beschwerde in etwas, das lange zurückliegt.
Wir testen Beweglichkeit, Spannung und Zusammenhänge, auf allen drei Ebenen. Dabei arbeiten wir mit den Händen, nicht mit Geräten. Wir spüren, wo dein Gewebe Raum hat und wo es ihn verloren hat, bevor wir entscheiden, wo wir ansetzen.
Gezielte manuelle Techniken, angepasst an das, was dein Körper heute braucht. Mal ist die Arbeit deutlich spürbar, mal kaum wahrnehmbar. Beides gehört zum Spektrum osteopathischer Arbeit. Wir folgen dem, was wir unter unseren Händen finden, statt einem starren Schema.
Du erfährst, was wir gefunden haben und was du selbst tun kannst. Kleine Impulse für den Alltag: Atmung, Bewegung, Haltung. Manchmal ein Hinweis, wann ein weiterer Termin sinnvoll ist. Du gehst nicht mit Fragezeichen nach Hause.
Gesundheit zu finden sollte das Ziel sein. Krankheit zu finden kann jeder.
Historisches Berufsmotto · kein Heilversprechen.
Du willst mehr aus deinem Körper holen, Überlastungen früh erkennen oder nach einer Verletzung zurück ins Training. Wir schauen uns dein Bewegungsmuster an und arbeiten an dem, was dich zurückhält.
Schwangerschaft, Wochenbett, Säuglingszeit. Der Körper macht Außergewöhnliches. Wir begleiten dich und euer Kind mit leichter, kindgerechter Osteopathie.
Narben halten Spannung. Alte Verletzungen verändern, wie sich dein Körper bewegt. Wir arbeiten daran, dass dein System sich wieder in Beziehung zu sich selbst setzt.
Wenn etwas seit Monaten nicht verschwindet, lohnt ein anderer Blickwinkel. Wir suchen mit dir nach dem Zusammenhang hinter dem Symptom, nicht nur nach dem Symptom selbst.
Preis & Abrechnung
Privatleistung · Kurztermin 70 €
Abrechnung: GebüH-Rechnung (Heilpraktiker).
Private Krankenversicherungen und Beihilfe erstatten je nach Tarif ganz oder teilweise. Viele gesetzliche Kassen beteiligen sich an den Kosten.
Alle Preise im ÜberblickQUALIFIKATION
Nico Elges · Staatl. gepr. Physiotherapeut, Osteopath, Heilpraktiker
Für mich ist das die beste Osteopathie Praxis. Sehr gute Beratung und Behandlung, freundliche Mitarbeiter und eine ganzheitliche Betreuung.
Häufige Fragen
Nein. Osteopathie ist eine Privatleistung, die du direkt bei uns buchen kannst. Eine ärztliche Überweisung ist keine Voraussetzung.
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Osteopathie, wenn du die Rechnung im Nachgang einreichst. Höhe und Anzahl der bezuschussten Sitzungen sind je nach Kasse unterschiedlich. Private Krankenversicherungen und Beihilfe erstatten je nach Tarif ganz oder teilweise.
Physiotherapie arbeitet meist an einem konkreten Symptom oder einer ärztlichen Diagnose, häufig über Bewegung, Training und gezielte Reize. Osteopathie schaut darüber hinaus auf das Zusammenspiel von Bewegungsapparat, Organen und Nervensystem. Oft ergänzen sich beide Ansätze.
Das ist sehr individuell und hängt von deiner Situation ab. In den ersten ein bis zwei Terminen arbeiten wir an grundlegenden Spannungen. Danach kann dein Körper oft selbst regulieren. Viele kommen anschließend in größeren Abständen zur Pflege, andere punktuell bei Bedarf. Wir besprechen das offen mit dir.
Osteopathie kommt bei vielen Themen zum Einsatz, etwa bei Rücken- und Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen, Verdauungsthemen oder nach Unfällen und Operationen. Wir arbeiten mit Babys, Kindern und Erwachsenen. Bei akuten oder schwerwiegenden Symptomen sprich zuerst mit deinem Arzt.
Wir nehmen uns Zeit für deine Geschichte, untersuchen dich ganzheitlich und besprechen offen, was wir gefunden haben. Die Behandlung ist manuell und sanft. Am besten trägst du bequeme, lockere Kleidung.
Das ist sehr individuell. Manche berichten von einem Gefühl der Leichtigkeit oder mehr Beweglichkeit direkt nach der Sitzung. Andere spüren in den ein bis drei Tagen danach Müdigkeit, manchmal auch ein kurzes Verstärken alter Beschwerden, bevor sich etwas beruhigt. Das kann zum Prozess dazugehören. Viel trinken, Alltag etwas ruhiger angehen, auf deinen Körper hören.
Chiropraktik arbeitet sehr gezielt an Gelenken der Wirbelsäule und der Extremitäten, oft mit impulsartigen Techniken. Osteopathie schaut breiter: auf den gesamten Bewegungsapparat, auf Organe und auf den Schädel-Kreuzbein-Rhythmus. Beide Ansätze können einander ergänzen, setzen aber unterschiedliche Schwerpunkte. Wir bieten beides in der Praxis an und entscheiden mit dir, was in deiner Situation passt.
Osteopathie ist in Deutschland wissenschaftlich nicht abschließend einzuordnen. Für einzelne Bereiche, etwa unspezifische Rückenschmerzen und einige funktionelle Beschwerden, gibt es Forschungsarbeiten, die positive Hinweise geben. In anderen Bereichen ist die Datenlage dünn oder uneinheitlich und Gegenstand laufender Forschung. Wir arbeiten auf Basis einer fundierten osteopathischen Ausbildung, erheben keine Heilversprechen und sagen dir offen, was wir nicht leisten können.
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